



【空腹こそ最強のクスリ】オートファジーで有名な一冊!
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パンダ会員
商品の説明
📘『「空腹」こそ最強のクスリ』青木厚 著
話題の「16時間断食」「オートファジー」で有名になったベストセラー本✨
内容がわかりやすく、健康・美容・ダイエットの基本がしっかり学べます。
私はこの本の内容を実践して、体が軽くなった実感がありました☺️
無理なく続けられる方法が紹介されていて、読みやすい一冊です。
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カバー・本体ともに汚れや折れなどなく、綺麗な状態です。
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出品日時
2025年10月29日 13:11
1ヶ月前
更新日時
-
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商品のレビュー
購入者(FhYCuT4yA6UrN6Qutj72mRgPRqW2)
素敵な商品をありがとうございました。
また宜しくお願いします🙇
ご丁寧にありがとうございます✨
お手元で活用していただけることを嬉しく思います☺️
また機会がありましたら、ぜひよろしくお願いいたします🌷
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