【書籍】７つのブレーキを外せばうまくいく 「すぐやる」習慣 古川武士 著 【行動力】【習慣化】
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イルカ会員
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７つのブレーキを外せばうまくいく 「すぐやる」習慣
古川武士 著
ゴマブックス株式会社
定価：¥1200
・行動を阻む７つの「心のブレーキ」（めんどくさい、失敗が怖い、嫌われるかも、つらい、時間がないしあるし、自信がない、後悔したくない）を具体的に挙げ、それぞれの心理的メカニズムと原因を解説。
・これらの心のブレーキを意識的に外すことで、ストレスが減り、自信がつき、周囲からの信頼も得られて、チャンスを逃さずに行動につなげる方法を示している。
・すぐに行動に移せる「すぐやる」習慣を身につけるための具体的な実践法とマインドセットを豊富な事例とともに紹介し、自己変革を促す。
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