【書籍】人生を思い通りに操る 片づけの心理法則 メンタリストDaiGo 著【片づけ】【再出発】
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イルカ会員
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人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
メンタリストDaiGo 著
学研プラス
定価：¥1300
・片づけの本当の目的は「部屋をきれいに見せること」ではなく、ムダな物・情報・タスクを減らして、やりたいことに集中できる時間や気力を最大化することだと説いている。
・心理学・脳科学の知見から、持ち物を「自分の行動を助けるものだけ」に絞る、収納を増やさない、マルチタスクをやめて行動を整理するなど、一度片づけたら散らかりにくい仕組みづくりのコツを解説している。
・部屋・デスク・カバンだけでなく、人間関係や予定の入れ方までを「片づけ」の対象とみなし、環境を整えることで意思決定が楽になり、人生を自分でコントロールしやすくなる生き方を提案している。
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