








【書籍】「すぐやる人」と「やれない人」の習慣 塚本亮 著【行動習慣】【行動力】
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「すぐやる人」と「やれない人」の習慣
塚本亮 著
明日香出版社
定価:¥1400
・「すぐやる人」は根性や意志力に頼らず、心理学に基づく習慣で自分を自然に動かし、「やれない人」の先延ばしや優柔不断の悪循環を断ち切る仕組みを身につけている。
・思考・自分動かす・周囲巻き込み・感情管理・体調・時間目標・行動の7章で、環境を変える・行動しながら考える・70点を目指す・早起きするなど50の具体的な習慣を対比形式で紹介している。
・偏差値30台からケンブリッジ合格した著者の経験を基に、誰でも再現可能なシンプルなルールで行動力を高め、生産性と成功を手に入れるための実践書となっている。
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2025年12月9日 04:20
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