【書籍】脳科学で自分を変える！ 自己肯定感が高まる脳の使い方 中野信子 著【思考法】
在庫数：0
出品者情報
イルカ会員
商品の説明
脳科学で自分を変える！ 自己肯定感が高まる脳の使い方
中野信子 著
セブン＆アイ出版
定価：¥680
・自己肯定感の低さは脳の扁桃体過剰反応や前頭前野の未発達が原因で、低い人は幼少期の環境影響を受けやすいことを脳科学的に解説している。
・ドーパミン・セロトニンなどの神経伝達物質を活用し、小さな成功体験の積み重ね、感謝習慣、肯定的セルフトーク、身体ケアで脳回路を強化する方法を示す。
・ありのままの自分を受け入れ、他者比較を避けマインドフルネスを実践することで、ストレス耐性と幸福感を高め、人生をポジティブに変える実践ガイドとなっている。
中古品であることをご理解の上、ご検討ください。
商品の状態
目立った傷や汚れなし
送料
無料
支払い方法
リベポイント、銀行振込（住信SBIネット銀行）
配送方法
クリックポスト
配送可能エリア
日本
支払い確認完了から発送までの目安
4日〜7日
注意事項
日時指定はできません。
出品日時
2025年12月14日 04:26
6日前
更新日時
-
キャンセルポリシー
リベシティフリーマーケットのキャンセルポリシーに準拠します。
商品のレビュー
まだレビューがありません
出品者情報
資格・許可証情報
- 古物商許可証
許可証の詳細な情報を確認したい場合は、リベシティ運営にご連絡ください。
詳しくはこちら
こまステ＠古本.ステッカー販売さんの商品
ステッカー 軽トラだもの 10㎝×10㎝ 安全運転 あおり運転防止 敬老の日プレゼント
【こまステ】 ステッカー ゴールデンレトリーバー ゴールデン 犬 2枚組 塩化ビニール製 直径10㎝
【こまステ】 ステッカー ゴールデンレトリーバー 中央 ゴールデンレトリバー ゴールデン シール
【こまステ】 ステッカー ゴールデンレトリーバー 左側 ゴールデンレトリバー ゴールデン シール
【こまステ】 ステッカー ラブラドールレトリーバー ラブラドール 黄色 黄ラブ 犬 アウトドア
まだコメントはありません