【書籍】結果を出せる人になる！「すぐやる脳」のつくり方 茂木健一郎 著【思考法】【習慣】
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イルカ会員
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結果を出せる人になる！「すぐやる脳」のつくり方
茂木健一郎 著
学研パブリッシング
定価：¥1300
・現代のストレス社会で結果を出すには「すぐやる脳」が不可欠で、「ぐずぐず脳」の抑制を外し、即行動する脳回路を強化する考え方を脳科学的に解説。
・「瞬間トップスピード習慣化」「雑談時間作り」「ベストエフォート方式」「脳内ダイエット」「プランB準備」など、31の思考習慣でリスクをワクワクに変え、集中力を高める方法を示す。
・仕事・勉強・人間関係でトップスピードを発揮し、フロー状態を日常化することで、人生を好転させる実践的な脳の使い方を提案する一冊となっている。
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