【書籍】1日を２倍に使う！すごい時間術 いつも「ゆとり」のないあなたの仕事を効率化する方法 松本幸夫
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1日を２倍に使う！すごい時間術 いつも「ゆとり」のないあなたの仕事を効率化する方法
松本幸夫 著
同文舘出版
定価：¥1300
・時間は有限で貯金も増量もできない資源ととらえ、「何のために効率化するのか」という目的から逆算して１日を設計することで、仕事も人生も２倍充実させる考え方を示している。
・目標設定、時間ドロボウ（ダラダラ残業・ムダな会議・スマホ依存など）の排除、スキマ時間の活用、優先順位付け、スケジューリングといった具体的テクニックを章立てで解説している。
・すべてをこなそうとする発想から脱し、「やることを選び、短時間で集中する」スタイルに切り替えることで、残業を減らしつつ成果とゆとりを両立させる時間術の実践書となっている。
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2026年1月11日 03:38
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