脱・三日ぼうず!続かない女のための続ける技術
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出版社 : サンクチュアリパプリッシング; A5版 (2009/11/13)
発売日 : 2009/11/13
言語 : 日本語
単行本（ソフトカバー） : 143ページ
「三日ぼうずはもうイヤ!」
めんどくさがり屋で毎日コツコツできない
女性マンガ家が脱・三日ぼうずを目指す!
半年間、挑戦したのは「続ける」こと!
「日記&ブログ」
「ダイエット」
「家計簿」
「節約」
「スポーツトレーニング」
など、女性が続けたくても続けられない5大メンドクサイことに
次々、チャレンジ!
行動科学に基づいた実践トレーニング!
ベストセラー「続ける技術」の石田淳氏監修。
行動科学で三日ぼうずのメカニズムが明らかに!
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2026年1月23日 17:18
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