手放す練習 ムダに消耗しない取捨選択 （著者：ミニマリストしぶ）
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パンダ会員
商品の説明
ミニマリストとして有名な著者が、モノだけでなく、情報、人間関係、思考など、人生におけるあらゆる「ムダ」を手放し、より身軽に、自分らしく生きるための具体的な方法を解説した一冊です。
心と生活を整えたい方におすすめです。
商品の状態
• 表面・中身： 通読に支障のあるような大きな破れや書き込みはありません。
• 日焼け・汚れについて： 書籍の端などに、経年による少しの日焼け（変色）が見受けられます。
内側のカラーページも日焼けのような変色があります。
• また、カバーに微細なスレや小さな汚れがある場合があります。画像（特に目次ページ周辺の状態）をご確認いただき、中古品であることをご了承の上、ご購入をお願いします。
目次（一部抜粋）
• 序章：ミニマリスト入門
• 第1章：なぜミニマリスト需要が高まったのか
• スマホ1台で何でもできる「風の時代」
• 増えすぎた情報量に「デジタル・ミニマリスト」の登場
• 「増やす」よりも「減らす」ほうが結果が出やすい
発送について
• 水濡れ防止のため、ビニールに入れて丁寧に梱包して発送いたします。
商品の状態
やや傷や汚れあり
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2026年3月31日 10:16
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