脳をオフにせよ 仕事も人間関係もうまくいく集中術 新品
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イルカ会員
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【商品の特徴・説明】
オランダで大ベストセラーとなった「Focus Aan/Uit」の日本語翻訳版。日本でも10万部以上を突破した人気ビジネス書です。
著者はオランダの神経心理学者・パフォーマンスコーチのMark Tigchelaar氏とOscar de Bos氏。
「賢い人ほど疲れやすい」その理由は、脳を使いすぎていることにあります。本書では脳をオフにする習慣を取り入れることで、仕事のパフォーマンスと人間関係を劇的に改善する方法を紹介。神経心理学の最新エビデンスに基づいた、実践しやすい集中力アップのテクニックが満載です。
出版社：日経BP
ISBN：978-4-296-00287-0
定価：1,980円（税込）
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2026年5月10日 17:17
6日前
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