もったいない!その歩き方🚶「正しいウォーキング」で症状の予防・改善・いきいき生活 監修:福田 千晶
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まこちゃん

出品者情報

まこちゃん

パンダ会員

商品の詳細

2017年 7月 18日発行
定価552円+税

ウォーキングを効果的にするために書かれている本です。

Chapter1
健康になるウォーキングのコツ
Chapter2
ウォーキングを取り入れたライフスタイル
Chapter3
ウォーキングが健康にいいわけは?
Chapter4
症状を改善する病気別ウォーキング法

ウォーキングについてのQ&Aもありますよ





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タバコ吸いません。
ペット飼っていません。

出品日時

2026年6月5日 20:12
8日前

更新日時

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