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ご覧いただきありがとうございます。美容家・脳腸セラピストである桜華純子さんの著書『幸せになりたかったら、腸を整えなさい』です。 ■本書の内容とおすすめポイント
疲れた脳と腸を癒やす「脳腸セラピー」で、腸から心と体を整える一冊です。
冷え、便秘、肌荒れ、肩こり、不眠、倦怠感など、不調の根っこをつみ取り、幸せホルモンを増やして人生を謳歌するための習慣や食ルールが解説されています。 「頑張っているのにうまくいかない…」と悩んでいる方や、心身のコンディションを根本から整えたい方にとてもおすすめです。 ■書籍情報
書名：幸せになりたかったら、腸を整えなさい
著者：桜華純子
出版社：リテル（2020年 第1刷）
定価：1,650円（税込）※本体1,500円＋税
※帯付きです。 ■状態目立った傷や汚れはありません。中古・自宅保管品につき、細かな点はご容赦ください。詳細は掲載写真にて状態のご確認をお願いいたします。■発送について送料込みでお届けします。水濡れ防止の防水対策をした上で、簡易梱包にて「クリックポスト」で発送予定です。日々の体調管理や、心身のケアのお役に立てれば幸いです。よろしくお願いいたします。【管理No. C-260704-3】