商品の説明

ご覧いただきありがとうございます✨
一読したのみですので綺麗な状態です！

【本の詳細】
■今の自分を変えたいと思ったら…
消極的、落ち込みやすい、キレやすい、人前で話すのが苦手、人付
き合いがヘタ…、そんな自分を変えたいと思ったら、アドラー心理
学がおすすめです。ありのままの自分を受け入れ、考え方を少し変
えるだけで、幸せな人生が手に入るはずです。

■思考スイッチを切り替える
頑固→意志が固い、小心者→慎重、短気→行動力がある、といった
ように短所と思われる部分も見方を変えれば長所になります。本書
では自分を変えるためのちょっとした思考スイッチの切り替え法を
わかりやすく解説しました。

■マンガやイラストで読みやすい！
本書では、冒頭の巻頭マンガをはじめ、各章頭にもマンガを掲載。
マンガの登場人物たちと一緒にアドラー心理学を学んでいく構成に
なっていますので、楽しみながら読み進めることができます。また、
解説ページではイラストや図版を多用しています。

■読んで解決！ アドラー式カウンセリング
「今の仕事をやめたい」「人前でうまく話せない」「嫌な誘いを断
れない」など、よくある悩みについて、監修者のやまき先生が会話
形式で実際にカウンセリングするコーナーもあります。読めば悩み
もスッキリ解決できるはずです。