商品の詳細

🦥 マインドフルネス × 価値観ワークシート【完全版】
〜自分らしさをそっと見つける、書き込み式ワーク〜


📌 こんな方におすすめです

「自分が何を大切にしているかわからない」
やりたいことはあるのに、なぜか動けない
なんとなく毎日が忙しくて、自分と向き合う時間がない
価値観という言葉は知っているけど、自分ごとになっていない
📋 ワークの内容

① これまで大切にしてきたこと
② 熱中したこと・時間を忘れたこと
③ 心地よいと感じる瞬間
④ こうありたい、という願い
⑤ 見えてきたキーワードをまとめる

＋ キーワードヒント30語収録


💻 ファイル形式・使い方

・HTMLファイル（ダウンロード後、ブラウザで開くだけ）
・スマホ版：どこでも書き込めるモバイル対応

💻🖨️PC・印刷版：A4印刷対応・じっくり手書きしたい方に
　URLをブラウザで開くだけ・繰り返し使えます

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① ご購入・お支払い完了
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② 24時間以内にDMにてお送りします
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③ ダウンロードURLが2つ届きます
　　📱 スマホ版URL
　　🖥️ PC・印刷版URL
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④ ブラウザで開いてすぐ使えます
　　（インストール不要）

⚠️ ご注意

本商品はデジタルデータです。物品の発送はありません。
ご購入後、24時間以内にDMにてダウンロードURLをお送りします
URLはご本人のみでご利用ください
デジタル商品の性質上、返品・返金はご対応できません


🌱 作成者について

瞑想・ジャーナリング・セルフケアをテーマに、
オフ会・オンライン会を定期開催しています。
このワークシートはオフ会で実際に使用し、好評だったものの完全版です✨