自分を操る超集中力 / メンタリストDaiGo
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イルカ会員
商品の詳細
メンタリストDaiGoさんのベストセラー名著『自分を操る超集中力』です。
「仕事や副業に集中したいけれど、なかなか続かない…」
「毎日のタスクに追われて時間が足りない…」
という方におすすめの一冊です。
感情論や根性論ではなく、科学的なアプローチで集中力を高める実践的なテクニック（食事・睡眠・環境・時間術など）が具体的にまとめられています。副業や学習、日々の作業効率を上げたいリベシティの会員様にぴったりの内容です！
【書籍情報】
タイトル： 自分を操る超集中力
著者： メンタリストDaiGo
出版社： かんき出版
定価： 1,400円 ＋ 税（税込 1,540円）
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2026年9月29日 19:36
10時間前
更新日時
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